03.03.2021

Димитър Капов

фитнес нструктор на групови тренировки

STEEL TONIC

 

Инструктор съм на уникална програма за интензивно трениране, което има за цел да обхване всички мускули на тялото, да ги натовари, тонизира и направи по-красиви и функционални. Хореграфските последователности са съобразени с индивидуалните качества на всеки клиент, като основно насочва вниманието към проблемните зони на тялото – бедра, седалище, ханш, корем, тренира ръцете и сърцето. Ако Табата е интервална тренировка и създадена да тренира спортисти – STEEL TONIC е за всички без ограничение в двигателните умения, пол и възраст. Заряда, който ще получите от един такъв клас ще ви държи дълго в настроение, а самочувствието ви ще е отлично.
Препоръчва се от медицински специалисти – кардиолoзи и физиотерапевти.
Препоръчвам и аз като ваш инструктор.

видео от тренировките по STEEL TONIC може да видите от линковете по-долу:

=> https://www.youtube.com/watch?v=_mK8IdjK-HA&t=125s

=> https://www.facebook.com/queenaxbg/videos/2062585677338018/

=> https://www.youtube.com/watch?v=e5edPt_SrHo&t=158s

 

Copyright © All rights reserved. | Newsphere by AF themes.