Архив за етитет: Тае бо

ТАЕ БО

Тае Бо е вид аеробика, в който движенията са взети от таекуондо и бокс. Били Бланкс (Billy Blanks) е създателят на тае бо. Забележете, че докато таекуондо и бокс са бойни спортове или изкуства, Продължете да четете ТАЕ БО

ПЪРВА ПУБЛИКАЦИЯ

Днес за първи път ще приложа заедно в една публикация знанията си по медицина и по-специално от професията ми свързана с Лъчелечение и тези от спорта, като инструктор по аеробни – кардио тренировки.
Раковите клетки са анаеробни и се хранят без кислород, ферментирайки въглехидрати/глюкоза, докато здравите клетки се нуждаят от кислород и мазнини. Комбинацията от нисък пулс (бедна на кислород венозна кръв) и ВКЗ (Висока Кръвна Захар) създава идеални условия за проспериране и надмощието на раковите клетки. Ето защо ще ви препоръчам повече спорт и натоварване свързано с дишане и аеробика като средство за профилактика. Тези активности могат да бъдат всички аеробни тренировки като: танци, аеробика, фит бол, тае бо, скачане на въже, каране на колело, спининг, боди уок, боди пъмп (BODY PUMP) фит джъмпинг (FIT JUMPING), плуване.